DHC 維他命C 打造內外兼修的透亮好氣色，美麗由內而外開始 在保健風氣盛行的現代，大家都知道「內在保養」與「外在保養」同等重要。而說到最受歡迎、CP值最高的美容營養補充品，我心中第一名就是 DHC 維他命C+B2。含有高單位維他命C與具美容功效的維他命B2，是日常保養、促進膠原蛋白合成與鐵質吸收的理想選擇。每份含60粒，輕巧方便攜帶，連續補充30日，幫助維持肌膚健康與明亮膚色。適合作為日常美容保健輔助，特別推薦給經常熬夜、壓力大、外食族與注重外貌管理的族群。DHC維他命C+B2 30日份9入組,60粒,入 抗氧 B2 高濃度)
DHC 維他命C 超值9入組
🌟 為什麼我選擇DHC維他命C？
市面上維他命C產品百百種，我會選擇DHC，主要有幾個原因：
日本原裝進口，品質安心
搭配維他命B2，提高吸收與美容效果
膠囊小巧好吞、方便攜帶
一包可吃30天，還有超值9入組更省錢
尤其是我選擇的「DHC 維他命C+B2 30日份9入組」，一買就是9包，每包60粒，價格划算又不用常補貨，對於上班族來說非常省心。
🍋 高濃度維他命C + 美容維生素B2的雙效配方
這款產品每兩粒含有 1000mg維他命C，相當於50顆檸檬的含量，對於促進膠原蛋白合成、提升肌膚彈性與透亮度都有幫助。而維他命B2則有助於脂肪代謝與維持皮膚與黏膜健康，特別適合容易長痘、油性肌膚或壓力大族群補充。
我本身是混合偏油肌，工作壓力大、作息不穩定，有時會冒痘或膚色暗沉。服用一段時間後，最明顯的感受是：膚色更均勻透亮、痘痘發生率下降，連同事都說我最近氣色變好了！
💊 使用方式簡單，效果逐步明顯
每日服用兩粒，建議餐後食用效果更好，且減少腸胃負擔。我通常是早上吃完早餐後搭配溫開水吞服，非常方便。
持續吃了一個月後，明顯感受到以下幾點變化：
膚色變得有光澤，不再蠟黃暗沉
冒痘次數減少，肌膚穩定度提高
精神更有活力，早上不容易倦怠
指甲變得比較不易斷裂
感冒機率降低，抵抗力感覺提升
這些雖然不是劇烈改變，但累積起來卻非常有感。
🎯 適合族群與我的補充建議
這款DHC維他命C+B2非常適合以下幾種族群：
經常熬夜／壓力大／生活不規律者
想要改善膚況、提升膠原蛋白合成者
注重美白與保濕保養者
外食族、蔬果攝取不足者
容易疲倦、氣色不佳者
我建議搭配飲食與睡眠習慣一併改善，效果會更明顯。我自己會在飲食中加入高纖蔬菜與水份補充，搭配維他命C的吸收更好。
✅ 優點總整理
✔ 高濃度維他命C（1000mg／日）+ 維他命B2加乘吸收
✔ 改善膚色、穩定肌膚、減少痘痘
✔ 日本製造品質有保障
✔ 9入組經濟實惠，適合長期補充
✔ 小顆粒膠囊，方便吞服與攜帶
✔ 幫助鐵質吸收與免疫提升
📦 注意事項與保存方式
食用後建議避免立即攝取咖啡、茶等抑制吸收的飲品
請放置陰涼乾燥處，避免陽光直射
若孕婦或哺乳中請諮詢醫師
📝 結語：讓美麗從「補充營養」開始
整體來說，DHC維他命C+B2是一款適合各年齡層、特別是注重保養與膚況的族群補充的營養品。我自己在使用後，膚況穩定許多，也讓我更有動力好好照顧自己。不用高昂代價，也能打造由內而外的自然好氣色，真的是日常保養的必備選擇之一！
✅ Q&A 問與答
Q1：DHC 維他命C一天要吃幾顆？
A：建議每日服用兩粒，可在早餐後搭配溫水食用效果最佳。
Q2：DHC 維他命C有什麼功效？
A：可促進膠原蛋白合成、提升肌膚明亮度、幫助鐵質吸收並強化免疫力。
Q3：DHC 維他命C有副作用嗎？
A：一般建議用量下無明顯副作用，空腹服用可能引起腸胃不適，建議餐後食用。
Q4：維他命C可以每天吃嗎？
A：可以。人體無法自行合成維他命C，每日補充有助於維持健康。
Q5：DHC 維他命C適合哪些人吃？
A：適合熬夜族、壓力大、膚色暗沉、有痘困擾、外食族與美容保健者。
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DHC維他命C+B2每粒中含有500mg的高濃度維生素C，相當於33顆檸檬的維他命C含量，同時添加具有美容功能的維生素B2，是一款能夠創造青春活力及維持健康美麗的美容維生素。
維他命C又稱抗壞血酸(Ascorbic acid)，是大家耳熟能詳的營養素之一，不僅具有抗氧化作用，更可促進膠原蛋白合成、幫助鐵質吸收，是養顏美容不可或缺的重要維生素。此外，維他命C也有助於骨骼及牙齒生長，是維持生理機能正常運作的必要營養素。
維他命C屬於水溶性維生素，不僅人體無法自行合成，而且不易儲存於體內，尤其當抽菸、喝酒、壓力過大或進行激烈運動時，更會加速維生素C流失，因此需要每天積極補充，以維護身心健康。
食物來源：奇異果、柑橘、柳橙、葡萄柚等水果類，以及花椰菜、青椒、菠菜、芥藍菜等蔬菜類。
■注意事項：
※內附之乾燥劑/脫氧劑，請勿食用。
※請依照每日建議量食用，多食無益。
※若身體出現不適感或有食物過敏現象者，請停止食用。
※本產品之膠囊外膜採用動物膠質成分。
※DHC營養食品有時因包裝變更或入境要求必須遮蓋有功效之處，實際外包裝可能與照片有異，但內容物及品質均相同，敬請安心食用。
※請於食用後立即關緊封口並儘速食用完畢。
※請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射。
※請置於幼兒無法取得之處。
推薦入手
| 品牌名稱 | DHC |
|---|---|
| 對象與族群 | 男女青少年成年銀髮族 |
| 包裝組合 | 多入組 |
| 類型 | 膠囊葷食 |
| 商品規格 | 單品規格:30日份9入組
產地:日本原裝進口 保存天數:36個月 產品說明:每粒含有500mg的高濃度維他命C，並添加具有美容功能的維他命B2，可維持健康活力，常保青春美麗。 成份:維生素C、維生素B2、二氧化鈦、純水、焦糖色素、明膠(豬由來) |
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