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你知道不動導致的肌少症嗎?人體骨骼肌肉會隨著年齡增長而減少,年過40,肌肉量會以每十年減少8%的速度流失;70歲後則以每十年減少15%的速度加速流失。要預防肌少症,唯一建議就是運動,搭配充足營養,國泰綜合醫院復健科物理治療師陳孟謙提醒,理想運動次數是每週3至5天,每次20~30分鐘。(文章取自康健)

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◆以上商品規格請以momo網頁實際刊載為準

品牌名稱 JHT
類型 直立
商品規格 品牌:JHT
名稱:橢圓電動循環健走機
型號:K-602
尺寸:44x37x24cm
自動模式:30分鐘
重量:6.7kg
產地:中國
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